Attitude: de vijfde vaardigheid
Onze attitude bepaalt zowel ons gedrag als onze relatie met onszelf en met de mensen rondom ons. Het is niet beperkt tot het speelveld, maar beïnvloedt de manier waarop wij ons alledaags leven leven. In de context van sport is het bewust zijn van onze attitude een gelegenheid om op een andere manier om te gaan met fysieke uitdagingen, stress en moeilijkheden. Het geeft ook de kans om atletische prestaties een boost te geven.
Je moet al heel sterk zijn om voluit te presteren en je tegelijk ook respectvol te gedragen – dus zowel een fantastisch voetballer te zijn als een fantastisch persoon. Slogans over res- pect en fair play volstaan hier niet. Je kunt er namelijk in theorie volledig mee akkoord gaan, en er toch niet in slagen om het waar te maken op het terrein.
Ook die dingen kun je leren, maar dat is nog maar heel weinig bekend, laat staan in de praktijk gebracht.Wat nodig is, is het ontwikkelen van je bewustzijn: bewustzijn van je waarden, bewustzijn van jezelf en van anderen, bewustzijn van hoe mensen in elkaar zitten (emotioneel en relationeel), zodat je bewust kunt kiezen hoe je je gedraagt.
Het goede nieuws is dat Meester worden van je emoties (zo als van de bal) dat kun je leren!
