Productbeschrijving
Product Beschrijving:
Tijdens een wedstrijd ervaren wij een concentratie van emoties, alles is intenser dan normaal. Dat is waarom wij het zo leuk vinden. Je voelt je echt levendig, als nergens anders! Maar er zijn momenten waarin onze emoties de overhand nemen en wij de controle verliezen. Daarom is voetbal -en sport in het algemeen- een ideale context om de controle te leren behouden en om onze emoties te leren beheersen.
Als resultaat van een vijf jaar lange onderzoek en praktijk in samenwerking met de UEFA en de Franse, Zwitserse en Belgische voetbalfederaties, werd dit boek gecreëerd om interesse in zelfkennis te stimuleren en om de band tussen welzijn en prestaties te versterken. Door middel van verschillende methodes geeft dit boek praktische informatie over onze relatie met onze emoties en onze gedachten, en over veel onderwerpen zoals stress, woede en luisteren.
Het boek bevat ook getuigenissen van grote voetballers.
Voetbal een weg naar zelfkennis werd geschreven voor jonge atleten, ouders, coaches en leerkrachten, zowel in voetbal als in andere sporten. Het stelt sleutels voor om de controle te behouden over onszelf in moeilijke situaties.
Meer informatie
Details:
Auteur: Education 4 Peace Foundation
Uitgeverij: E4P Editions
Taal: Nederlands
Aantal pagina’s: 176
Datum van publicatie: 05/16
ISBN: 978-2-940539-27-7
